Begini Bahaya Fast Food Bagi Ibu Hamil dan Janin

Makanan cepat saji memang lezat dan praktis. Namun yang praktis tidak selamanya baik untuk kesehatan terutama ketika sedang mengandung. Ibu hamil sangat tidak disarankan mengonsumsi makanan cepat saji. Hal ini karena kandungan fast food yang lebih banyak pengawetnya dibandingkan nutrisinya. Seperti yang kita ketahui bahwa ibu hamil memiliki kondisi fisik yang sangat rentan dan memerlukan nutrisi yang lebih banyak. Oleh sebab itu memilih makanan yang baik amat diperlukan selama kehamilan.

Baca juga : Tips Cara Cepat Hamil Anak Laki Laki

Makanan cepat saji seperti mie instan, aneka jenis makanan instan lainnya dibuat dengan komposisi bahan pengawet tinggi. Banyak ibu hamil yang mengabikan larangan mengonsumsi makanan siap saji ini dan berakibat buruk pada dirinya dan janin di dalam kandungan. anda mesti tahu apa saja bahaya fast food tersebut agar memiliki alasan kuat untuk menggantinya dengan makanan lain yang lebih sehat. Berikut ulasan lengkapnya untuk berbagai bahaya fast food bagi kehamilan.

Berbagai Bahaya Fast Food Bagi Kehamilan

  1. Janin kekurangan asupan nutrisi

Bila ibu hamil selalu mengonsumsi makanan cepat saji, maka nutrisi yang didapatkan tidak mencukupi untuk dirinya dan janin di dalam kandungan. akibatnya anak akan kekurangan asupan gizi. Hal tersebut sangat berbahaya karena bisa menggangu tumbuh kembang janin. Anak bisa saja lahir dengan perkembangan otak yang tidak maksimal atau sistem saraf dan organ lainnya yang tidak tumbuh secara baik.

  1. Obesitas

Obesitas besar resiko terjadinya pada ibu hamil maupun janin jika kerap mengonsumsi makanan siap saji. Nutrisi yang diterima oleh ibu hamil akan diteruskan sampai pada janin. Kandungan lemak dan bahan pengawet tinggi sangat buruk dampaknya untuk kesehatan. Timbunan lemak akan semakin banyak dan lemak tersebut akan diserap oleh bayi. ibu hamil pun akan memiliki resiko lebih besar terkena penyakit yang terkait dengan obesitas.

  1. Mempersulit persalinan

Fast food memiliki kandungan lemak tinggi dan serat yang sedikit. Selain mempersulit pencernaan, makanan siap saji ini juga bisa menggangu proses persalinan anda. timbunan lemak yang tinggi, tekanan darah yang tidak stabil serta kekurangan asupan nutrisi sangat memperbesar resiko sulitnya persalinan normal. anda memerlukan penanganan khusus yang akan mempersulit persalinan.

  1. Memicu diabetes

Tak hanya bagi wanita normal, makanan cepat saji juga bisa memicu penyakit diabetes. Karbohidrat sederhana yang dimiliki makanan satu ini, lemak, serta kadar gula yang tinggi bisa menyebabkan gangguan proses metabolisme dan pemecahan glukosa dalam tubuh. hal ini akan memperbesar resiko diabetes. Janin pun akan kesulitan mengambil nutrisi pada sang ibu dan memperbesar resiko diabetes pada anak.

  1. Memicu keguguran

Makanan cepat saji seperti mie instan atau makanan instant lainnya jika terlalu berlebihan dikonsumsi ibu hamil akan memicu keguguran. Kekurangan nutrisi, efek bahan pengawet di dalam makanan, serta kandungan lemak tinggi bisa menyebabkan ibu hamil memiliki resiko besar mengalami keguguran. Ganti makanan cepat saji tersebut dengan jenis makanan sehat lainnya demi kehamilan anda.

Baca Juga :  Beberapa Penyebab Autisme Sejak Dalam Kandungan, Hati Hati ya Bun

Nah itu dia berbagai bahaya fast food pada janin dan ibu hamil yang sebaiknya perlu anda waspadai. Semoga bermanfaat.

Check Also

Ciri Kandungan Lemah Saat Hamil – Kandungan lemah secara medis sering disebut dengan istilah inkompetensi serviks. Biasanya wanita yang mengalami kandungan lemah akan sering mengalami keguguran di rata-rata kehamilan 4 bulan. Penyebab kondisi tersebut biasanya karena faktor keturunan, proses kuret yang menyebabkan trauma, penyakit kolagen serta infeksi dari luar rahim. Kandungan lemah memang sangat dikhawatirkan oleh semua wanita. Terutama jika saat hamil karena resiko keguguranya lebih tinggi terlebih jika penanganannya terlambat dilakukan. Ibu hamil dengan kandungan lemah masih berpotensi melahirkan dengan selamat. Asalkan mengikuti petunjuk dari dokter. Kandungan lemah saat hamil mesti anda ketahui ciri-cirinya agar bisa cepat tanggap mencari penanganan yang terbaik. Karena wanita yang mengalami kondisi tersebut akan lebih mudah mengalami pendarahan dan berakhir dengan keguguran. Berikut ini ulasan selengkapnya untuk berbagai ciri kandungan lemah saat hamil yang perlu diwaspadai. Berbagai Ciri Kandungan Lemah 1. Sering merasakan kram perut ketika hamil Kram perut merupakan tanda awal kehamilan atau ketika sedang menstruasi. Namun sebagai ciri kandungan lemah, kram perut akan sering dalam waktu lama selama kehamilan. kram perut akan terasa sangat berlebihan. Hal ini karena kandungan mengalami kondisi yang tidak kuat menopang perkembangan janin. Oleh sebab itu memeriksakan diri ke dokter adalah hal efektif untuk mengatasi masalah tersebut. 2. Muncul flek di awal kehamilan Pada awal kehamilan akan muncul flek dan menurut beberapa dokter kandungan, flek tersebut merupakan tanda kandungan lemah. Masalah rahim yang kurang stabil kondisinya bisa menjadi penyebab munculnya flek tersebut. jika flek pada awal kehamilan tak kunjung berhenti, sangat disarankan segera memeriksakan diri ke dokter kandungan. 3. Sering merasakan kontraksi dini Karena kondisi kandungan yang tidak kuat menopang janin, maka ibu hamil akan sering merasakan kontraksi meskipun belum pada saatnya. Tanda tersebut merupakan gejala paling umum untuk kondisi kandungan lemah. Kontraksi dini ini bisa menjadi sebab kelahiran prematur. Oleh sebab itu penanganan medis yang tepat sangat diperlukan untuk mengantisipasi kondisi demikian. 4. Mudah keguguran Kandungan yang lemah akan membuat ibu hamil mudah mengalami keguguran. Jika sudah lebih dari dua kali mengalami hal tersebut maka sebaiknya perlu upaya penanganan khusus untuk menguatkan kandungan. Kandungan yang lemah akan menyebabkan ibu hamil mudah mengalami pendarahan dan hal ini bisa memperburuk kondisi anda dan janin di dalam kandungan. 5. Muncul tumor Kandungan lemah bisa disebabkan karena adanya tumor di dalam rahim. Tumor tersebut akan menggangu produktivitas rahim dan kinerjanya. Hal ini membuat ibu hamil mudah mengalami keguguran, pendarahan, hingga berbagai penurunan kesehatan secara signifikan. Pemeriksaan rutin dan penanganan khusus sangat diperlukan untuk mengatasi kondisi demikian. Itu dia berbagai ciri kandungan lemah saat hamil yang sebaiknya anda waspadai. Tangani secara intens untuk memperkecil kemungkinan terburuk yang datang dari kondisi demikian.

Hati-Hati ya Bun, Berikut Ciri Kandungan Lemah Saat Hamil

Ciri Kandungan Lemah Saat Hamil – Kandungan lemah secara medis sering disebut dengan istilah inkompetensi …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *